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頭の重さは約5kg

頭の重さは成人で約5kgといわれています

細い首で支えているので、首や肩の筋肉が疲労
しやすいのはこのため

ですので、姿勢を正しく保つことは首の負担を
少なくすることに繋がります


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テーマ : 健康 - ジャンル : 心と身体

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